La función del pie es dar una plataforma estable que se adapte al piso durante la fase de apoyo y posteriormente se transforma en una palanca en la fase de despegue 

¿MI HIJ@ TIENE PIE PLANO?

El termino pie plano se emplea para describir a la pérdida parcial o total del arco longitudinal interno, muchas veces va acompañado de la caída del talón.

Los papas y familiares acuden a la consulta más por el aspecto que por sus verdaderas implicaciones en la función.

¿DESDE QUÉ EDAD PUEDO HACER UN CONTROL DE PIE PLANO?

Al nacimiento todos presentamos pie plano, la presencia de la almohadilla grasa en la planta del pie y la gran flexibilidad de los ligamentos, dificulta la observación del pie antes de los 2 años por lo tanto no es posible diagnosticar hasta esa edad

Con el crecimiento va desapareciendo la almohadilla grasa plantar y al ir perdiendo algo de la flexibilidad en los ligamentos el arco plantar se va haciendo más evidente.

¿CUALES SON LA CAUSAS DE PIE PLANO?

• Hiperlaxitud ligamentaria, mayor distensibilidad de los ligamentos y las cápsulas articulares.
• Uso de calzado con planta dura (desde que comienzan a caminar hasta los 3 años aproximadamente)
• Ausencia de gateo 

¿CUÁLES SON LOS SINTOMAS DE PIE PLANO Y CÓMO ME DOY CUENTA DE QUE TIENE PIE PLANO?

Se puede manifestar con dolor localizado en pies, piernas o rodillas además de sensación de cansancio e inestabilidad durante la marcha, caídas frecuentes, desgaste de la suela de los zapatos o de la parte interna del tacón, caída del pie hacia adentro, puede esta asociada a rodillas juntas (genu valgo), y anteversión femoral aumentada.

¿QUÉ TIPOS DE PIE PLANO EXISTE?

Se puede clasificar según su movilidad: FLEXIBLE Y RIGIDO, la mayor parte de los casos es un pie plano flexible.

¿CÓMO DIFERENCIAR UN PIE PLANO FLEXIBLE Y UN PIE PLANO FLEXIBLE?

Paciente se apoya en las puntas de los pies sobre superficie rígida y se ve de la parte posterior la tensión de la planta y la formación del arco plantar si vemos la formación del arco plantar y restitución del talón caído es un pie flexible de lo contrario es un pie plano rígido.

¿CUAL ES EL TRATAMIENTO? 

El ejercicio es bueno mientras el pie no haya completado su desarrollo, el mejor tratamiento contra los pies planos es hacer ejercicios, que el niño ejercite sus músculos y se mueva con soltura. 

Se recomienda el uso de plantillas a medida en el zapato para estabilizar el arco longitudinal interno. EL OBJETIVO DE LAS PLANTILLAS ES EL DE MEJORAR LOS SINTOMAS Y MEJORAR EL ARCO LONGITUDINAL MEDIANTE LA DINAMICA DE LA MISMA, el zapato correctivo u ortopédico no tiene ninguna indicación por interrumpir en actividad y autoestima además de los costos.